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雜糧加工設備帶您攝取不同的營養(yǎng)成分

發(fā)布日期:2017-6-15 | 來源:
     雜糧加工設備可謂是當代處于亞健康狀態(tài)下的“救星”,隨著生活水平的提高,生活節(jié)奏的加快,城市中的人們無法攝取到豐富的雜糧食品,也沒有時間去做各種各樣的雜糧食品,雜糧加工設備正好可以解決人們的這 難題!雜糧加工設備可以將各種雜糧加工成各種各樣的雜糧食品以及速食雜糧食品,滿足了大家身體對各種各樣營養(yǎng)元素的需求!

  粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的,主要包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。各種粗糧所含的營養(yǎng)素各有所長,粗糧的加工簡單,保存了許多細糧中沒有的營養(yǎng)成分。從營養(yǎng)成分上看,粗糧蛋白質(zhì)含量相對偏少,淀粉、纖維素、無機鹽,以及B族維生素含量豐富。

  那些白嫩精細的大米、面粉等原料加工成的主食,這些“白富美”含有大量的淀粉以及少量蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì),營養(yǎng)價值相對少很多,但是色澤和口感都非常細膩,深受人們喜愛。中國居民膳食寶塔的底層是谷類薯類及雜豆250克~400克,可以將其中的四分之 換成粗糧,即糙米、全麥粉、紅小豆、綠豆、蕓豆、紅薯、土豆等等都行,粗細搭配合理攝取營養(yǎng),避免慢性疾病來襲!

  全麥面包可以稱為粗糧烘焙食品的代表了,全麥面包特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質(zhì)地比較粗糙,但有香氣。由于它的營養(yǎng)價值比白面包高,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質(zhì),在國外很流行,B族維生素豐富。吃起來 是能感覺到麩皮的粗糙感和小麥粒的飽滿。

  早在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中就提出了五谷雜糧在飲食中的重要性,五谷雜糧是 好的基礎食物,它可以平衡飲食,讓我們的飲食多樣化,同時又增加營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,對人體十分有益。現(xiàn)代人多喜歡吃細糧,這個時候吃些五谷雜糧可以平衡膳食,不同的五谷雜糧還有很多不同的吃法哦!

      

  看到了這些,大家是否明白了五谷雜糧在飲食中的重要性,雜糧加工設備為我們的生活帶來的便利!河南糧院生產(chǎn)的雜糧加工設備可以滿足這 需求,我們和河南工業(yè)大學校企合作,擁有大批量的技術(shù)工程師,不斷研發(fā)生產(chǎn)新技術(shù)、新設備來滿足人們的各種需求!歡迎登陸http://zsaosheng.cn/查看 多雜糧加工設備詳細信息!

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